Blog

آیا روان درمانگر می‌تواند بهبودی مراجع خود را تضمین کند یا قول بدهد که حتما مشکل وی برطرف می‌شود؟

نوشته شده توسط دکتر فرشید مرادیان. Posted in پرسش

آیا روان درمانگر می‌تواند بهبودی مراجع خود را تضمین کند یا قول بدهد که حتما مشکل وی برطرف می‌شود؟


پرسش بسیاری این است که آیا تضمینی در روان درمانی وجود دارد؟ امروزه تمامی شواهد پژوهشی به وضوح و با قدرت، اثربخشی روان درمانی در بهبود و ارتقای سلامت روانشناختی را تایید کرده‌اند، با این وجود نمی‌توان هیچ گونه تضمین قطعی‌ای برای بهبودی به هیچ مراجعی ارائه داد. به عبارتی با وجودی که مهم است روان درمانگر به بیمار امید بدهد اما هرگز ضمانت بی قید و شرطی در کار نیست. اگر خواست و اراده شما بر این است که تغییر کنید و زمان لازم و انرژی کافی صرف کنید، بهبودی میسر می‌شود. بسیاری از زخم‌ها و دفاع‌هایمان حاصل رخدادهایی است که برای ما و نزدیکانمان پیش آمده است. بهبودی می‌تواند به سرعت در روان درمانی اتفاق بیفتد، اما فقط پس از عبور از لایه‌های دفاعی و محافظ روان، که شاید خیلی طول بکشد. بنابراین، اگرچه هر کسی قابلیت بهبودی دارد، برخی افراد طی مدت زمان طولانی‌تری تغییر می‌کنند؛ متاسفانه از آن جا که زمان و خواست برای بهبود محدود است برخی در طول حیات هرگز به سطح بهبودی مطلوبشان دست نمی‌یابند. به علاوه، افراد معمولاً به موقع و آن هنگام که آمادگی بالایی برای بهبودی دارند برای روان درمانی مراجعه نمی‌کنند، و از طرفی ممکن است با روان درمانگری که مناسب‌شان باشد ملاقات نکنند. روی هم رفته، عوامل زیادی در بهبودی یا اخلال در روان درمانی نقش دارند. ما از برخی از این عوامل آگاهی داریم و از برخی دیگر بی‌خبریم. بنابراین، هیچ تضمین بی قید و شرطی برای بهبودی وجود ندارد.

کارشناس پاسخگو: نوشین مجلسی